Essenz ist unsere wahre Natur,
wir sind entspannt und authentisch.
Sie ist das, was wir in unserem
ursprünglichen und unverfälschtem
Wesen sind.

A. H. Almaas

Innere Wege – Bewusstseinsseminare und Gruppentherapie

Es kann einen tiefen Wunsch nach Veränderung in uns geben und wir suchen nach Neuorientierung in einer Lebenskrise und an Wendepunkten in unserem Leben. Vielleicht beschäftigen uns große Menschheitsfragen nach der Bedeutung unseres Lebens, dem Wesen der Wirklichkeit und unserer Identität. Meist geht ein tiefer Wunsch nach Reifung und Entwicklung unseres menschlichen Potenzials damit einher, sowie der Wunsch nach Heilung seelischen Leids und die Auflösung hinderlicher Verhaltensmuster. Um voranzukommen können wir zwei sich ergänzende innere Wege nutzen – die Selbsterforschung und die Meditation.

  • Strukturen der Seele – Innerer Richter und Inneres Kind

    In diesem Kurs erforschen wir zwei grundlegende seelische Strukturen unseres Menschseins. Wir könnten auch von Persönlichkeitsanteilen sprechen. Die erste Struktur ist der Innere Richter/Kritiker, die zweite ist das Innere Kind in uns. Durch diese Strukturen ist das Bewußtseinsfeld unserer Seele seit der frühen Kindheit in hohem Maße strukturiert, geprägt und konditioniert. Das neugierige Erforschen und wertschätzende Verstehen lässt die alten Wunden heilen und die Muster schwächer werden …

    Termine: Mittwochs am 14.6., 21.6., 5.7.und 12.7. 2023, Uhrzeit: 18 bis 21 Uhr

    Kosten: 160 Euro

    Weitere Informationen zum Kurs


  • Selbsterforschungsgruppe

    Wir erforschen genau das, was unsere Seele bewegt, all das, was unser Leben im Moment ausmacht und was es erschwert. Dies erlaubt uns ein tieferes Verständnis von uns selbst. Es wird uns bewußt, wie wir in der Welt sind, aus welcher Perspektive wir sie bisher wahrnehmen und wie wir Beziehungen zu anderen Menschen gestalten. Wir erfahren, wie wir in psychischen Strukturen gefangen sind und wie wir uns Schritt für Schritt davon befreien können. Unser Leben fühlt sich intensiver und erfüllter an und wir fühlen uns authentisch und lebendig …

    Kosten: 300.– Euro


    Termine: 27.6. – 11.7. – 25.7. – 15.8. – 5.9. – 10.10. – 24.10. – 21.11. – 12.12. 2023 und am 9.1. 2024

    Weitere Informationen zum Kurs


Erforschung von Seele und Selbst

Die Seele enthält Gedanken, Gefühle und Empfindungen. Dazu gehören auch tiefe Überzeugungen, biografische Prägungen, Konditionierungen und Selbstbilder, die wir für unser vertrautes Selbst halten. Aufgrund dessen reagieren wir in bestimmten Lebenssituationen häufig „automatisch“. Wenn wir diese Reaktivität wahrnehmen und verstehen, können Hindernisse und Limitierungen die aus diesen Mustern resultieren schmelzen und die Seele kehrt in ihren natürlichen, entspannten Zustand zurück. Dadurch fühlen wir uns freier und mehr mit uns selbst verbunden. Es wird uns bewusst, was wir wirklich sind. Situationen, auf die wir bisher meist konditioniert und emotional reagiert haben, können wir nun mit mehr Klarheit und mit der Resonanz des Herzens begegnen. 

Alles darf sein

Gewahrsein und ein tieferes Verständnis für uns als Person ermöglicht es, die Wunden der Seele zu heilen und sie wieder mit dem „Sein“ zu verbinden. Alles darf sein – keine Erfahrung wird abgelehnt, wir interessieren uns für alles, was im Erleben auftaucht. Sie werden darin unterstützt, Ihre persönlichen Muster, Prägungen und Limitierungen zu erkennen und zu verstehen. Schwierige und leidvolle Erfahrungen werden zum Eingangstor zu mehr Klarheit und innerer Freiheit. Gewohnheitsmustern, alten Überzeugungen und dem inneren Kritiker wird es immer weniger gelingen, Sie zu limitieren. Schritt für Schritt kehren Sie zurück zu Ihrer wahren Natur, die sich dadurch zeigt, dass Ihr Herz sich öffnet und Sie sich wach und präsent fühlen. Die wahre Natur drückt sich durch essentielle Qualitäten wie echte Freude, Stärke, Liebe und tiefer Frieden aus.  

Körpererleben und Meditation

Weitere zentrale Methoden neben der Selbsterforschung sind Körpererleben und Meditation. Die Meditationen werden unterschiedlich angeleitet und enthalten auch längere Phasen der Stille. Das Körpererleben ist bei jeder Erforschung ein wichtiges Element, denn oft weiß der Körper mehr als der Geist. Er ist Ausdruck unserer Biografie und gibt uns wichtige Hinweise, was gerade in unserer Seele passiert. Körper und Seele sind unmittelbar miteinander verbunden. Die Seele belebt den Körper und bringt sich durch ihn zum Ausdruck.